Jak schudnąć bez efektu jo-jo?
Kiedy większość osób decyduje się na schudnięcie, zazwyczaj stawia sobie za cel szybką utratę kilogramów. Niestety, takie podejście często prowadzi do efektu jo-jo.
Kiedy większość osób decyduje się na schudnięcie, zazwyczaj stawia sobie za cel szybką utratę kilogramów. Niestety, takie podejście często prowadzi do efektu jo-jo.